Gym
Ver v samého seba!!!
Urob niečo pre svoje zdravie
Bc. RENÉ NAGY
ŠPECIALIZÁCIE:
- Redukcia telesnej hmoty
- Naberanie svalovej hmoty
- Formovanie postavy
- Silový tréning
- Rozvoj kondičných a koordinačných schopností
- Poradenstvo vo výžive a tvorba jedálneho lístka na mieru
- Poradenstvo v suplementácii (doplnky výživy)
KVALIFIKÁCIE:
- Fakulta telesnej výchovy a športu Univerzita Komenského
- Škola drepu
- III. stupeň – Tréner kulturistiky, fitness a silového trojboja
- Moderná operativa a fyzioterapia ramenného kĺbu
- Moderná operativa a fyzioterapia kolenného kĺbu
- Výživa pre výkon a zdravie – II.
- Základné metódy a cviky spirálnej stabilizácie chrbta
- Fyzioterapia u športových zraneniach
- Fit v tehotenstve
- Fit po pôrode
Moja ponuka
Osobné tréningy
Dohodnite si osobný tréning prostredníctvom e-mailu alebo telefónu.
Online coaching – 100€ / mesiac
Online coaching na mesiac zahŕňa:
- Vypracovanie jedálneho lístka na mieru
- Vypracovanie suplementačného plánu na mieru
- Vypracovanie tréningového plánu na mieru
- Komunikácia počas celého mesiaca (,,24/7,,)
- Týždenná kontrola – napredovanie, pocity, ako telo reaguje, …
Jedálny lístok – 50€
Vypracovanie jedálneho lístka na mieru.
Tréningový plán – 40 €
Vypracovanie tréningového plánu na mieru.
„
Referencie
„Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in“
„Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in“
Work
Ver v samého seba!!!
Napíšte mi
Bc. René Nagy
E-mail: rene@rnfit.sk
Telefón: +421 911 214 851